#해시태그 #어깨회전근개파열 #어깨통증 #부상예방 #재활치료 #건강한어깨 #운동과건강 #통증관리1 어깨 회전근개 파열에 대한 모든 것 어깨회전근개파열, 이 단어를 들으면 많은 분들이 어깨 통증을 떠올리실 거예요. 실제로 어깨는 우리 몸에서 가장 많이 움직이는 부위 중 하나로, 다양한 활동을 하면서 쉽게 부상을 입을 수 있답니다. 특히, 어깨회전근개파열은 많은 사람들이 겪는 흔한 부상 중 하나인데요. 오늘은 이 주제에 대해 깊이 있게 알아보도록 할게요.어깨회전근개파열의 원인1. 외상어깨회전근개파열은 주로 외부의 충격이나 부상으로 인해 발생해요. 예를 들어, 스포츠 활동 중에 넘어지거나, 무거운 물건을 들다가 갑자기 어깨에 힘이 가해질 때 발생할 수 있답니다. 이런 외상은 특히 젊은 사람들에게서 많이 발생하죠.2. 노화나이가 들면서 어깨의 조직이 약해지고, 회전근개도 자연스럽게 퇴화하게 돼요. 이로 인해 작은 충격에도 쉽게 파열될 수 있답.. 2024. 11. 20. 이전 1 다음
